Paulina Kasprzyk

Paulina wierzy, że każda osoba zasługuje na zrozumienie, akceptację i wsparcie w odkrywaniu swojego dobrostanu – psychicznego, emocjonalnego i seksualnego. Pomaga swoim klientkom i klientom odzyskać spokój, równowagę oraz odwagę, by tworzyć życie, w którym mogą czuć się bezpiecznie i w zgodzie ze sobą, jak również pomaga w rozwiązaniu trudności seksualnych. 

Wyobraź sobie, że Twoje trudności, z którymi się borykasz znikają, że czujesz większy spokój – w relacji, w ciele, w myślach, bo seksualność przestała być wyzwaniem. Uczysz się słuchać siebie z łagodnością, a nie z krytyką. Paulina pomoże Ci dojść do tego miejsca – krok po kroku, z empatią i zrozumieniem.

Podczas spotkań z Pauliną skupisz się na tym, co możesz zrobić tu i teraz, aby Twoje życie, relacje i seksualność były bardziej świadome i satysfakcjonujące. Wspiera osoby dorosłe i nastolatki, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, obniżonym nastrojem, stresem, poczuciem przeciążenia czy trudnościami w obszarze seksualności.
Pracuje w duchu pozytywnej seksualności – z poszanowaniem różnorodności i indywidualnych potrzeb, także osób LGBTQ+.

Paulina ukończyła psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w psychologii klinicznej i seksuologii klinicznej. Dodatkowo odbyła studia podyplomowe „Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia” na UAM.
Swoje już przeszło 4 letnie doświadczenie zawodowa w obszarze edukacyjno-medycznym zdobywała prowadząc zajęcia dla dzieci i młodzieży w Akademii Nauki w Poznaniu oraz współpracując ze środowiskiem opieki okołoporodowej – m.in. podczas szkół rodzenia, gdzie wspierała przyszłe mamy w budowaniu więzi i relacji z dzieckiem.

Prowadziła szkolenia dla położnych i fizjoterapeutów z całej Polski dotyczące seksualności kobiet po porodzie i w okresie laktacji. Brała udział w Konferencji Leczenia Ran w Ginekologii i Położnictwie (Wieliczka 2023) z wykładem na temat jakości życia seksualnego kobiet po nacięciu krocza.
Obecnie pracuje także jako wykładowczyni akademicka – prowadzi zajęcia dla studentów psychologii na Wyższej Szkole Bezpieczeństwa w Poznaniu.

Paulina regularnie podnosi swoje kwalifikacje, uczestnicząc w różnych szkoleniach. Ceni pracę z emocjami, relacjami i seksualnością kobiet i par w różnych etapach życia – od okresu dorastania, przez macierzyństwo, aż po dojrzałość.

W pracy gabinetowej łączy podejście poznawczo–behawioralne z empatycznym rozumieniem wewnętrznego świata przeżyć klienta. Wierzy, że zmiana jest możliwa, gdy spotykamy się ze sobą z ciekawością, a nie z oceną.

Jeśli szukasz specjalistki, która z ciepłem, zrozumieniem i profesjonalizmem pomoże Ci uporządkować emocje, odbudować relacje lub odkryć siebie na nowo – Paulina Kasprzyk jest tutaj, by Ci w tym towarzyszyć.

Obszary specjalizacji:

• Praca na konsultacjach indywidualnych oraz dla par
• Wzmocnienie poczucia własnej wartości
• Przeciążenie psychiczne i radzenie sobie ze stresem
• Trudności w relacjach i komunikacji
• Trudności emocjonalne u dorosłych i nastolatków
• Seksualność kobiet po porodzie i w okresie laktacji
• Wsparcie dla kobiet w ciąży
• Wysoka wrażliwość
• Wsparcie osób LGBTQ+
• Poprawa jakości życia seksualnego i relacji partnerskich

Jak pracuje?

Paulina pracuje w nurcie poznawczo–behawioralnym, koncentrując się na zrozumieniu emocji, myśli i zachowań, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Wierzy, że zmiana zaczyna się od małych kroków, które prowadzą do dużych rezultatów.
W relacji terapeutycznej stawia na zaufanie, autentyczność i akceptację. Pomaga swoim klientom odzyskać wpływ na własne życie, a także wprowadzać realne zmiany w relacjach i sposobie myślenia.

Terapia z Pauliną to nie tylko rozmowa – to wspólna droga ku lepszemu zrozumieniu siebie i budowaniu wewnętrznego spokoju.

Przyjmuje osoby dorosłe zarówno indywidualnie jak i w parach.